我们所说的离婚冷静期，是指夫妻离婚时，政府强迫双方暂时分开考虑，然后再作决定，在此期间，政府安排双方进行婚恋辅导，以挽救婚姻。离婚冷静期并不是要强制的要求别人离婚或者不离婚，而是希望他们离婚不是一时冲动，要考虑清楚，这个离婚冷静期也是借鉴的国外的方法。

目前，离婚冷静期只在政府部门实施。在实践中，由于离婚登记程序过于简单，轻度离婚现象增多，不利于家庭稳定，草案规定了一个月的离婚冷静期，在此期间，任何一方都可以向登记机关撤销离婚申请。离婚冷静期指夫妻离婚时，政府要求双方在做出决定前暂时分开考虑。离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼解除婚姻关系，终止夫妻权利义务的法律行为。