1、会亚健康，肠道不适，身体各种微量元素缺乏；
2、油炸东西吃多了致癌，长胖；
3、亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的一种临界状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。

    吃炸鸡对身体的危害有很多：油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。

    如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物。