一旦发现自己被骗了，首先要保留被骗的证据。如通讯记录、聊天记录、转账或汇款记录等。紧急情况下立刻联系银行工作人员挂失存折或封存帐户。

    由于对方的行为涉嫌诈骗，建议在网络非法犯罪举报网站上举报该行为或拨打110，向当地警察局报警。报告后，公安部门将收集相关信息，然后锁定嫌疑人。至于收回损失，必须根据公安部门的进展情况和收回的资金比例确定。

  报警。《治安管理处罚法》第四十九条 盗窃、抢劫、勒索、诈骗、敲诈勒索或故意损坏公私财产的，处五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处一千元以下罚款。

  由于诈骗罪的形式多种多样，涉及金钱犯罪，因此在量刑时充分考虑了诈骗金额。法律对诈骗罪的最高处罚也达到了无期徒刑，并可以处罚金或没收财产。