这主要是思想上的问题，也有心理上的改变。

也许是因为你的想法有所改变。

在观念上也发生了一些变化。

事实上，这也是可以理解的。

有没有遇到一些事情心里没有解决，我以前也有过这样的情况，这种现象属于轻度抑郁症，或者是周期性的情绪低谷，出去走走，或者运动来放松一下思想，还是不行的话，找医生看看，挂个号要不要多少钱。