鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病和胫骨发育不全；鞋底外侧磨损较多，说明小腿胫骨向内翻，有形成O型腿或内八字的风险。

正常人步行，轻度外八字形，鞋跟或多或少会磨损，磨损位置集中在鞋跟外侧，对称。一般情况下，如果新买的鞋子半年磨掉20%以内，一般视为正常。如果3个月内磨损20%~30%，就不是走路姿势的问题，基本可以判断是身体有问题。

每个人走路的方式都不一样。你鞋底磨损不均匀的原因是你走路的姿势。磨损鞋底的部分是你用力和剧烈摩擦的地方。

走路时要时刻注意自己的走路姿势。