思想上的改变很难，简单说说就能改变只是治标不治本，建议从行动上改变自己，行动上的改变是本。

    你大可试想你的每一个行为都是你这辈子的最后一次，事实上也是这样的，不是么？同时不要太小心，不要总是患得患失的。

    是因为你太善良了。面对人或事情总是不忍心，害怕别人受伤，为别人着想。虽然说善有善报，恶有恶报，但是太善良了自己会受委屈的。不是还有句古话吗？人善被人欺，马善被人骑。你可以善良，但不可以太善良，一定程度上，自私一下下，骄傲一下下，也不是不可以的。在这个社会里，你的善良在别人看来会是一种唯唯诺诺。