一般不严重的做一次晒后修复，用一些镇静的晒后修复产品，过几天就会恢复，严重的如脱皮等，需要看皮肤科医生开些药。

您是男性，不想使用护肤品，如果症状不严重，那就平时正常洗脸，过一两周，皮肤就会自动修复，不过皮肤会变黑哦。

首先，热胀冷缩，阳光照射血液循环加快，血管扩张，植物都萎靡不振，何况是人的皮肤？

二是紫外线照射对人体造成伤害，皮肤受到伤害，因此晒后变黑或皮肤敏感受伤，有些人对紫外线敏感，会比较严重。

这位朋友，紫外线烧伤皮肤后，会引起轻微的疼痛和脱皮现象，并导致皮肤黑色素细胞分泌黑色素，阻碍紫外线的吸收。它是人体的自然防御机制。一般而言，无需治疗，三、四天即可自行愈合。女孩子可以使用一些中性的护肤产品，或者退黑的护肤产品(非防晒产品)来保护皮肤。