1、在自己无力承担的情况下，先确定一个还款顺序。首先要做的就是查询自己的征信报告。先还上征信的平台、后还不上征信的。个别影响力比较大的，不上征信的，也应先还，如支付宝的借贷产品。

2、应及时停止网上借款行为，不要想着以贷养贷，这样只会让负债越来越大。我们的目的是清除债务，而不是永远让自己处于负债之中，以贷养贷只会加剧自己的负担，让自己陷入更大的“坑”。

3、对于年利率超过36%的平台，可以跟对方商量，超过36%的部分不符合国家规定，属于高利贷行为，自己只还36%利息和本金。很多平台利息加上各种服务费，可以达到年利率80%、90%，都是不合法的操作。基本上如果平台还想拿回本金，可回旋的余地很大。

1、在有可能还本金的钱前提下，先可以尝试和放贷机构协商还款。

2、计算网贷的利息是多少，根据国家规定贷款利息不得超过年息36%。如果放贷机构的利息超过36%可以直接和它们协商，只偿还合法的利息，超出的部分不还。

3、如果逾期不还的贷款会上征信，那就尽全力先还上。建议跟家人坦白，一起面对。一定要坦白所有债务，能还清的全部还清。

4、一定不要再借钱就此打住，然后找份工作安心上班。顶住压力，摆正心态，用自己挣的钱去填补债务的窟窿。