我觉得只要建立一个与他人的良好互动和互助，就比较容易获得帮助。不知你平常与他人的互动是什么模式的，你可以多去帮助别人，虽然不是每个人都会感恩或记得，但至少可以给别人留下不错的印象，这也是能获得别人帮助的前提。

    至于别人总欺负你，你可以多结交些朋友，形成一个私人小团体，这样当别人想要欺负你的时候，就会有所顾忌了，因为他欺负了你一个人就相当于欺负了你们一个团体。性格也硬气一些，不卑不亢，爱欺负人的可能就会找别人下手了。

    每个人都有自己的不如意，你说别人有人帮，其实那是大多数人的心理，做好自己才是硬道理，为何别人要帮你呢，别人也需要有人帮，你帮助别人，别人才会帮助你，相互的吧。