人哪就是这样,对自己没有信心最容易缺乏安全感，这种情况下一定要找出自己的原因，想像一张照片也是如此，为什么有些人喜欢拍照，有些人不喜欢，原因只有一个自信的人觉得自己很美，所以她喜欢拍照，如果总觉得自己不美的人自然不喜欢拍照，这个例子很明显.所以找出一个自信的人，对自己的生活有乐观的态度，有希望，最重要的是自己的心态！人一旦改变了自己的生活，自然就会有很好的安全感！

这是一种不自信，也是心理素质不太好，只有自信了，才不会害怕。这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服害怕的心理。
提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。