我和你情况几乎一样。我今年30岁，苏州工作了7年。现在转战合肥。在原来公司做的跨境电商客服。现在来合肥都不知道自己做什么。在原来公司做的太久了，起点也高了，心态放不下来。还做客服我自己也不想干。做传统外贸感觉也脱离很久了。另外，呆太久和外面有些脱节了。主要还是安逸了，停止了学习。也是个教训吧。所以，楼主你现在得思考几个问题。
1，我的兴趣是什么？问自己我最感兴趣的行业工作是什么？按照自己感兴趣的来找。
2，放低姿态和放宽心态。如果没特别感兴趣的，就在招聘平台上多看看。另外要放低心态和姿态，及时工资低的行业也要先尝试去做。不然总是会陷入找工作碰壁的死循环。
3，先找工作先做着。及时没专业特长也没关系，找一个行业先慢慢做。比如说物流派送员，也没要求多高，只要肯干，薪资也可以。而且时间久了也算是有经验的了。
总之，找到自己感兴趣的。如果找不到尽快找个自己能做的工作，先不要看工资。先做，可以骑驴找马。因为长时间不工作，就不愿意去工作了。人不能闲散太久，否则心态会越来越消极，和社会也会脱轨。相信未来日子总会越来越好的，加油吧！