瞻前顾后的，没什么规划，这样不迷芒才怪

莫名其妙想哭且心里难受，这需要根据病因来选择解决方法。若此现象持续达到半个月及以上，甚至长期存在，要考虑患者是处于抑郁状态，可能与其周围发生的事情有关。若无法找出明确原因，且症状持续时间较久，则要考虑是抑郁症所致，患者应尽早到正规医院的心理科进行治疗。

其实自己有这种状况也是大部分人的一种现状，因为我们还是普通人多，不可能所有人都那么的幸福，但是在这种平凡中我们应该寻找到自己的不一般，这样的话就会自信起来，即使是非常的渺小卑微也是自己的独特之处，希望你能够尽快找到属于自己的特别从而自信起来！

你遇到了什么，你就觉得莫名其妙的也接受不了，就想哭。如果你遇到了这样的事情，你就要把它说出来，大家跟你分享一下。我觉得就没有那么好气的好想哭的。但是还是要自己要有自信。不要觉得很压抑，自己。自己也放宽一点。这样对自己才好。