也许一个人已经习惯了独自生活，独自吃饭。如果这种情况持续一年或几年，就会对这个世界没有任何期望或任何想法。

    所以每次你睡觉的时候，你会觉得整个生活都很无聊和绝望，因为你没有正式的工作和休息规则，也没有每天做任何事情。

    如果一个人太懒惰，不知道该做什么，他会有各种各样的悲观情绪。从现在开始，建立你的理想（目标）并采取行动，这样你的时间就会被工作中的事情填满，你就不会有时间产生那些悲观的情绪。

  活着就是在找意义。对什么都没有兴趣，只是一时的想法。找自己喜欢的东西，或者喜欢的人，再争取，去努力，有了目标就会有动力。

  一个人的长期孤独会产生各种各样的悲观情绪，比如空虚。在这种情况下，出去参加更多有益的社交活动是一个很好的选择。参加更多的社交活动可以让你通过与志同道合的人交流来产生快乐，从而逐渐摆脱悲观情绪。

  而我觉得大多数人主要是没有完全醒过来，有起床气，等一会儿完全醒过来就好了。