你可以去一个没有人的地方在声的哭,把你的难过和委屈统统哭出来,这是一个最快的解决办法。或者找朋友一起去唱歌,尽情的玩个痛快。
做自己最想做却一直不敢干的事情,但是记得注意安全、毕竟活着不是一个人的事情。也可以做自己喜欢的事情,转移注意力是唯一方式。
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