要学会积极接触更多的人，你会发现他们比你想象的更有趣，比我们一个人呆的时候好很多，所以勇敢一点，先迈出第一步。我们身边有那么多人，不会都拒绝自己的接触。我们也应该从自己的方面做出改变。除了接触别人，从别人的活泼中感染自己，还应该多读一些能帮助我们改变性格的书。两个方面的结合会让你更活泼。
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要学会积极接触更多的人，你会发现他们比你想象的更有趣，比我们一个人呆的时候好很多，所以勇敢一点，先迈出第一步。我们身边有那么多人，不会都拒绝自己的接触。我们也应该从自己的方面做出改变。除了接触别人，从别人的活泼中感染自己，还应该多读一些能帮助我们改变性格的书。两个方面的结合会让你更活泼。
多和开朗的人打交道，尽量主动和别人交往。我相信大多数人都是友好的。
多交朋友，多和朋友说话，性格是可以改变的。你可以先试着主动和别人打招呼。
可能一开始不习惯，后来会慢慢习惯。迈出第一步，以后就不难了。
想变得开朗就大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。
其实我小的时候跟你一样，甚至我那时候，害怕见到陌生人！ 首先要从生活态度上试着改变、不要总呆在家里，多参加集体活动！那么具体的方法，我建议你去参加某项运动，篮球，乒乓球，足球，或者其他、有了与他人的共同爱好和话题你自然就有话和别人说了！ 首先让自己能够主动开口和别人说话很重要；目前你只需要做好这一点！