假如您的口腔上由于上火起泡，并且已经到了又痛又痒的程度，那么情况就会比较严重，此时建议您使用一些药物来止痒，主要是杀菌止痒的药物，在晚上睡前和早晨起来各涂抹一次，这样可以帮助我们快速消肿止痛，这类药物有很多种，可以在正规的药房买到。但是我还是建议在医生的指导下合理用药，因为医生毕竟比较专业，古语有云：是药三分毒。

上火起泡后，一定不要长时间说话，说话的声音不要太大，以免造成化脓。与此同时们应该每天多喝水。当然，如果我们不能喝开水，我们也可以喝一些花茶，如菊花、玫瑰和茉莉花茶。

吃维他命c，上火后吃一点维他命c后上火的症状可以明显改善，当然如果多吃一些含维他命c的食物会更有效果，而且还可以补充因上火引起的营养不良的问题。

不吃刺激性食物，刺激性食物会加重上火症状，尤其是一些辣椒食品。