水果含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质，能促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，延缓人体的衰老。
       水果和蔬菜中维生素PP的含量最高，可以保护皮肤，维持胃液的正常分泌，促进红细胞的产生，对肝病也有辅助治疗作用。
圣女果中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液消化脂肪和蛋白质。

        水果含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质，能促进人体生长发育，特别是儿童生长发育，增加人体抵抗力，延缓人体衰老。番茄红素可以保护人体免受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，改善人体的防晒功能。
        近年来，美国和德国科学家发现，圣女果中的番茄红素不仅可以预防癌症和癌症，尤其是前列腺癌，还可以治疗前列腺癌。