如果是有矛盾，有问题，那就马上解释，不要再让矛盾进一步激化，因为同事之间的矛盾虽然看起来无形，但杀伤力很大，所以解释是很有必要的，避免产生误会，说开了就什么矛盾都没有了。

在这种情况下，我们可以通过收集证据和法律来合法地保护我们的权益。一般来说，根据情况，可以指控诽谤和侮辱诽谤，是指故意捏造和散布虚构的事实，足以贬低他人的个性，破坏他人的声誉，情节严重的行为。侮辱罪是指利用暴力或者其他方式公开贬损他人人格、破坏他人名誉的行为。