如果不是疾病引起的，那应该是用脑用眼过度，还有一个就是休息不好，如果是休息不好要缓解眼睛疼，可以拿一盆烫开水，拿毛巾沾湿后稍拧干后闭眼热敷眼睛，重复N多次，眼睛就会缓解。

产生头痛的原因有很多，有颅内的、颅外的，有头颅局部的，也有全身性的，也有很多至今仍找不到病因的头痛。头痛分为很多种，如果你长期出现头痛的话，务必要及早的到正规医院进行检查，检查清楚对症治疗才是关键。