冷静处理，一定要想清楚分手的理由。
情侣中只要一方有了分手的意图，后面的相处就不太愉快了。所以一定要尽早说明白。相恋需要理由，分手亦是这样，所以要敢于真诚的说出自己的想法，不要求100%被对方理解，至少你自己释怀了呀。这也是效率最大化的做法。

当面的交谈对话。不爱了，分手了，本就应该干净利落，从此你我再无关系，一段感情的结束，表明彼此之间的一段错爱，既然是错，那就不能再错下去了，干脆利落的结束，不是更好吗。给自己和对方一个可以接受的理，不仅仅是为了尊重对方，也明确了自己的立场，然后体面离开不要联系。