1、向亲友求助。

如果真的很急，可以找亲戚朋友借款，等资金回转再把钱还给亲戚朋友。

2、申请延期。　　

如果个人贷款无法偿还，首先与银行信贷经理沟通，解释原因，必须真诚，那么信贷经理有可能会宽限一段时间，但是到期还是不能还款的话，就会被视作违约，征信记录也会有污点。

3、信用卡还款。　　

一般来说，信用卡还款分期付款就足够了。如果借款人的资金周转不足，可以借用信用卡还款。

如果已经身无分文，首先跟法院说明情况，申请将自己移除出失信被执行人名单，因为有很多限制会让你更难翻身。
如果负债太多，暂时不要还债。攒钱，准备再创业。否则，这辈子可能还不清。
如果是利息和费用太高，暂时不要还债，你现在还的，可能连利息都不够。