我喜欢去商场消费。当你生气的时候，你可以去购物中心肆意购买（自己能力范围内）。在购买物品过程中，你会随着买了你喜欢的东西而开心，你的愤怒就会在不知不觉中消失了。

可以选择散步。一个人走走路，呼吸一下新鲜空气，心情会有所好转。走进大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔；放眼大海，会有超脱之感；走进森林，就会觉得一切都那么清新。这些美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。