凡事都追求完美,怎么办?

梨花溅雨  2021-11-10

求助,该怎么改变

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在梦里   2021-11-10
    1
太追求完美不是强迫症
但确实是强迫症患者的特点之一
追求完美没错 但是不能过
我的原则是 追求完美但是也允许自身的不完美
这是一种认知上的问题 你可以试着改变自己对事物的态度
丑姑娘   2021-11-10
    2

    凡事都追求完美,这说明性格是一个比较严谨,有追求,并且对任何一件事的要求都比较高。所以,如果想改变这样的性格,可以尝试凡事都以平常心对待,即使做不到也不用感到婉惜的。

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