脸色黄的原因很多。

最常见的是先天性胡萝卜素代谢转化酶缺乏。如果你多吃黄色或红色的食物，你的脸会变黄。

另外，偏食，营养不均衡，脸色也会变黄。如果这样做好，要纠正饮食习惯，多吃肉，多吃石榴，木瓜子，牛奶，杏仁露等；坚持下去，脸一定会变白，变红。

而且经常熬夜，生活不规律，脸也会变黄。一个人的脸和健康有着密切的关系，医生们也经常作为判断疾病的参考。

这是因为人的全身气血的衰退，经常从脸上出现。

每一个人的生活习惯不同，熬夜，营养不良，压力大等问题都会使皮肤变得干燥发黄，让脸色浮现暗黄，秒变黄脸婆。脸发黄找出病因对症下药，内调外养，可使肤色恢复气血，变得白皙红润。