不是，梦游是一种常见的生理现象。调查显示，梦游主要是人类大脑皮层活动的结果。脑部活动，包括兴奋和抑制两个过程。一般情况下，人在睡觉时，大脑皮层细胞都处于抑制状态。假如此时有一组或几组支配运动的神经细胞仍处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围通常是梦游者通常最熟悉的环境和经常重复的动作。

通常所说的梦游，医学上称为“睡行症”。也就是在睡眠过程中，一种起床在室内或室外行走，或者处于清醒状态，或者进行一些简单活动的状态。这种病人通常表现为在反复发作的睡眠中起床行走，持续数分钟到半小时。梦游是一种奇怪的意识状态，病人似乎只是与别人失去联系，生活在他们自己的世界里。

她们的情绪有时波动很大，甚至是一些让人难以理解的胡言乱语。梦游者表情呆板，对别人的刺激基本上没有反应，也很难被强迫唤醒。尽管病人意识不清，但动作却有目的性，似乎正在从事一项非常有意义的工作。发病后能自动返回床上继续睡觉。梦游者通常出现在睡眠的前1/3阶段，次晨醒来，对晚上发生的事情一无所知，完全忘记。