抽跃症，这种无意识的肌肉颤动，就是睡觉时身体抖动，而且通常会伴有一种跌落，踏空的感觉。这种肌抽跃症是一种快速的肌肉不自主抽动现象。由于速度快，它经常表现出类似触电的动作。其发生部位因病情不同而异，可能是全身抽搐或局部出现，这是正常的生理表现，每个人都可能出现。其临床原因是过度劳累，工作压力大，长期加班睡眠质量差，必然导致精神紧张，睡眠质量下降，睡眠时肌肉跳跃。

缺钙，低血钙引起肌肉神经兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐。

肝肾不足，肌抽跃现象不太严重，但频率较高，可能是由于肝肾不足，气血不足所致。

脑病变，要注意的是，如果肌抽跃伴有头痛、头晕等症状，需要做头颅核磁共振检查，头颅血管核磁共振检查排除颅内病变，如脑退化性疾病，脑缺氧后遗症，脑损伤后遗症，脑基底核病变等。睡觉时身体突然抖动，可能是大脑病变。

这叫做肌抽跃，经常发生在睡中，睡眠时呼吸频率下降幅度过大，大脑会认为身体即将死亡，因此它会发出脉冲使身体醒来。

发生的原因有以下几种：

一是过度劳累。白天压力大，精神紧张，要多注意休息，放松。

二是缺钙。可能是血钙低导致神经和肌肉兴奋性亢进和痉挛。

三是肝肾亏虚。如果不是很剧烈，但是频率比较高，中医可能是肝肾亏虚，气血不足。

四.症状性肌肉跳跃。如伴有头痛、头晕等症状，需进行脑CT或磁共振检查，判断此肌抽跃是否为脑损伤所致。原因如：脑细胞代谢性或储存性疾病，脑退化性疾病，脑缺氧后遗症，脑损伤后遗症，脑基底核病变，脑炎等。