每个人总会有不开心的事,但我们可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人,是为自己,开心和不开心,同样是一天,但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的日子更多些!
每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力,就出现了困难嘛!当我们的能力超越 困难,就没有困难了!因此不断的自我认识,进行“系统更新”!
我总是担心明天,每天独处的时候什么坏情绪都出来了
我总是担心明天,每天独处的时候什么坏情绪都出来了,不想读书可是对不起爸妈,不想见人可是明天还要维持着笑脸和别人说说笑笑,内心的我只想一个人每天吃吃睡睡,不用和人交流,不用担心未来,不用害怕社会的欺辱,但是我又清晰的明白这一切不可能,自己不上进,想要的都不可能得到,但是我又努力不起来。今天可能得到别人的善意帮助了,完成了一件人群中事情,我会很开心,明天想到书还没看,马上要考试了,还什么都不会,心情又不好了。甚至于当一天的事情与前几天不同时,我会一直不安,焦躁有无从说起,想找人聊天又不知道找谁,想说也不知道说什么,说了更不知道该怎么表达,真正的感受不可能被理解,甚至自己都会让自己混淆。我也常常想着是不是死了就好了,其实我一直在心里默默的期望死期,想着早点结束生命,让自己解脱出来,可是我知道我不敢,我只敢在心里默默思考,默默祈祷,我觉得就是因为这样所以我的生活才这么的虚假
每个人总会有不开心的事,但我们可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人,是为自己,开心和不开心,同样是一天,但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的日子更多些!
每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力,就出现了困难嘛!当我们的能力超越 困难,就没有困难了!因此不断的自我认识,进行“系统更新”!
如果你总是莫名担心有坏事要来临,也不一定是心理疾病,不过却表现出一个人的心理不够强大。如果总是莫名担心有坏事来临,一个原因是活得不够充实,心灵空虚,不能够主宰自己的生活,总是要依靠别人。还有一个原因是性格懦弱,过分紧张,总是担心会出事。这些都跟一个人的心理不够强大有关系,要努力使自己变得更强。