这是强迫症的一种。看你的症状其实不是太严重。你自己感觉到痛苦了，这心理疾病就算是好了一多半了。反其道而行之，就能治好。
直接触摸生锈的东西，然后不洗手。甚至强迫自己摸食品吃。这时你的心理会非常害怕和难受。但坚持住。等过去一、两天后你会发现其实铁锈也没什么，不是你想象的那么脏，那么可怕。

首先说，你这不是病，是对某一事物的恐惧心理
认知的过程中，产生了一种对“铁锈”害怕的概念。
建议你去试试这的东西，不要躲避！
如果你大胆的去尝试，可能你就从此不害怕了，
这是最好的解决办法！