患上心病的原因是可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力（人际关系紧张），感觉心理很累很累，需要调节心态, 使自己身心健康。

 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。学会包容他人，宽容他人的过失，可能你的心理也舒服多了。