抑郁症真的只有自己知道吗……那得了抑郁症岂不是生活都没用了……

抑郁症是一种常见的心理疾病，因为它是一种疾病，它就可以得到治疗。抑郁症患者，通过有效的治疗和自我调节，最终可以过上正常的生活。

抑郁症在正常情况下不会有特别明显的症状，也不会对人体产生太大的影响，但一旦发病会给患者带来很大的影响，所以治疗抑郁症必须坚定信念，及时找专业医生寻求帮助，勇敢面对抑郁症，抑郁症并不像想象的那么可怕。

我认为这种情况并不是绝对的；如果你能有效地缓解你的情绪，它就不会影响你的正常生活。如果你的情绪无法解决，内心的矛盾和怨恨就会越来越深，不利于精神和情绪的缓解，会影响正常的生活。