你好，头晕的原因有很多。如失眠或头部本身的疾病或颈椎问题。检查后需要明确原因。第二，头晕是一种症状，不是一种独立的疾病。引起头晕的因素很多，需要先诊断再治疗。

建议去医院检查明确后对症治疗。

你感冒了，身体虚热加湿的问题，主要问题是气不通血，刮痧针灸拔罐，然后按时喝水多吃蔬菜，调节胃肠补液，防止体内缺水。